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Verletzungen & prävention

Wir sind vielleicht nicht in der Lage, deine Verletzung zu heilen, aber wir können dir Informationen über häufige Verletzungen geben sowie Empfehlungen für Übungen, für einen besseren Heilungsprozess und weniger Schmerzen. Im Folgenden findest du Artikel zur Verletzungsprävention, die sich auf häufige Sportverletzungen beziehen.
Läufer Knie (ITBS)

Was ist ein Läuferknie und was sind die Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten?

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Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen sind sehr häufig und etwas, das die meisten Menschen in ihrem Leben schon erlebt haben...

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Fersenschmerzen - Plantar Fasciitis

Hast du Schmerzen im Fuß oder in der Ferse, bist dir aber nicht sicher, was es ist? Erfahre mehr über Plantar Fasciitis.

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Tennisarm

Der Tennisellenbogen ist eine schmerzhafte Reizung der Sehnen des Unterarms.

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Die 11 häufigsten Verletzungen im Handball

Was sind die Ursachen und Symptome, und was können Sie tun, um Verletzungen vorzubeugen und Schmerzen zu lindern?

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Osgood Schlatter Syndrom

Schnelle Fakten über das Osgood-Schlatter-Syndrom, die Symptome, mögliche Ursachen und die Behandlung.

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