Ginocchio del saltatore
Rottura o infiammazione del tendine rotuleo dovuta a sovraccarico. Gli atleti che gareggiano nelle discipline di salto e lancio, pallavolo, pallacanestro, pallamano e calciatori, così come i sollevatori di pesi, sono spesso colpiti.
SINTOMI
- Dolore al tendine rotuleo in relazione all'attività.
- Dolore e rigidità durante e dopo lo sforzo.
- Rigidità mattutina.
- Gonfiore sotto la rotula e dolore causato dalla pressione.
CAUSE POSSIBILI
- Sovraccarico del tendine rotuleo.
- Forza ridotta nel muscolo anteriore della coscia.
- Riabilitazione insufficiente dopo un infortunio precedente.
TRATTAMENTO
- Plantari per diminuire la pressione sul tendine rotuleo.
- Evita le attività che causano dolore.
- Programma di riabilitazione che aumenta gradualmente di intensità.
- Allungamento.
- Forse un'operazione se la ferita non guarisce.
- Taping (contattare un fisioterapista o una persona esperta in taping).
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